Тест на эмоциональное
выгорание

На первые симптомы выгорания мама, как правило, не обращает внимания. К счастью, его степень можно измерить. Подробный тест из 22 вопросов позволит вам объективно оценить своё состояние.

Оценивайте каждое высказывание только применительно к заботе о собственных детях (ребёнке),
не касаясь работы, взаимоотношений с супругом или общей жизненной ситуации.
Полученный результат тестирования не является диагнозом и не заменяет консультацию врача/психолога. Может потребоваться консультация специалиста.